Pourquoi faire du Yoga ? L’un des rôles du Yoga

Pourquoi faire du Yoga ? Qu’est-ce que la pratique peut créer dans votre vie ? « Le Guide Bien Dans Mon Corps »: Bien Dans Mon Corps – Le guide ultime pour se sentir bien dans son corps L’article en question http://upliftconnect.com/true-purpose-of-yoga/ Dans cette vidéo, on voit ensemble l’un des roles du Yoga. Pourquoi faire du Yoga […]

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Le YOGA rend-il plus INTELLIGENT ? Comment Entretenir Son Cerveau

Le Yoga rend-il plus intelligent ? Comment améliorer ses capacités cérébrales ? Le résumé de l’étude « The Acute Effects of Yoga on Executive Function » http://energizemyday.fr/recherche-scientifique/ Dans cette vidéo on voit comment le Yoga peut permettre d’améliorer ses capacités intellectuelles. Que ce soit la mémoire, la concentration ou les capacités cérébrales en général, la pratique du […]

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Comment COMMENCER le YOGA et la MÉDITATION à la MAISON

Comment Mettre En Place Sa Pratique De Yoga Et De Méditation Chez Soi. Accéder au programme gratuit: http://energizemyday.fr/devenir-membre/ Aujourd’hui on voit ensemble comment mettre en place sa pratique personnelle. J’ai créé un petit programme d’apprentissage gratuit disponible sur mon site energizemyday.fr. Le but de ce programme est de vous aider à commencer à pratiquer le […]

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3 ÉTAPES POUR SE SENTIR BIEN DANS SON CORPS

  Aujourd’hui on voit ensemble 3 étapes importantes pour se sentir bien dans son corps. Se sentir bien dans son corps est une fondation nécessaire pour se sentir bien au quotidien. Pour se sentir bien dans son corps, il faut se reconnecter avec son corps et on voit comment faire cela en 3 étapes dans […]

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Comment Se Sentir Bien Dans Son Corps

Comment se sentir bien dans son corps ? C’est une question importante car après tout, nous allons vivre dans notre corps toute notre vie ! C’est donc primordiale de se sentir bien dans son corps au quotidien ! Mais… comment faire ? Si vous suivez la chaine, vous devinerez que la réponse a un rapport […]

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