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Category Archives for "Bien être"

3 ÉTAPES POUR SE SENTIR BIEN DANS SON CORPS

  Aujourd’hui on voit ensemble 3 étapes importantes pour se sentir bien dans son corps. Se sentir bien dans son corps est une fondation nécessaire pour se sentir bien au quotidien. Pour se sentir bien dans son corps, il faut se reconnecter avec son corps et on voit comment faire cela en 3 étapes dans […]

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Comment Se Sentir Bien Dans Son Corps

Comment se sentir bien dans son corps ? C’est une question importante car après tout, nous allons vivre dans notre corps toute notre vie ! C’est donc primordiale de se sentir bien dans son corps au quotidien ! Mais… comment faire ? Si vous suivez la chaine, vous devinerez que la réponse a un rapport […]

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Une Question Pour Changer Sa Perception Des Choses

Une question qui pousse à la réflexion et permet de changer sa perception des choses. Aujourd’hui on voit ensemble une question intéressante qui pousse à une certaine réflexion. C’est grâce à ce genre de réflexion que l’on peut changer sa perception des choses et voir le monde d’une façon différente. Personnellement, j’aime beaucoup cela! Peace […]

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Comment Boire Assez d’Eau ? Une Technique Efficace

Une technique efficace pour boire assez d’eau dans la journée, et avoir plus d’énergie. Aujourd’hui je partage avec vous une super technique pour être certain de boire assez d’eau dans la journée. Boire assez d’eau a énormément de bienfaits, notamment d’avoir plus d’énergie et d’accumuler moins de toxines. Si vous êtes souvent fatigué, peut-être que […]

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Le Pouvoir des Affirmations Positives – Comment j’ai pris contrôle de ma santé

Le pouvoir des affirmations positives, et comment cela m’a permis de prendre contrôle de ma santé. Aujourd’hui on voit ensemble ce que sont les affirmations positives, comment elles fonctionnent et l’impact qu’elles peuvent avoir sur vôtre bien-être, et votre vie en générale. Je partage aussi avec vous une petite histoire personnelle sur comment ces affirmations […]

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Remise en Forme: Une Erreur à Absolument Éviter !

Une erreur à ne pas commettre lorsque l’on se remet en forme. Aujourd’hui je parle d’un concept que j’ai découvert grâce au coach Américain Paul Chek. Il différentie le concept de WORK-OUTS et de WORK-INS. J’explique plus en détails ce que cela signifie dans la vidéo. En résumé, se remettre en forme n’a pas obligatoirement […]

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